El traje de neopreno
El traje de neopreno es esencial para nadar en el mar y los lagos, especialmente en períodos fuera del verano. El traje de neopreno suele ser un accesorio muy importante Seguir leyendo →
Categoría: AGUAS ABIERTAS
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Gestionar la energía en natación
La deshidratación es el mayor riesgo a evitar para optimizar tu rendimiento Las competiciones de aguas abiertas o periodos prolongados de entrenamientos son eventos que estresan mucho el cuerpo de Seguir leyendo →
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