Record del mundo en 1500 libre con 99 años
¿Realizar un record del mundo con 99 años? Es posible, nos lo ha demostrado Willard Lamb el pasado 3 de agosto cuando durante los USMS Summer Nationals 2022 se proclamaba Seguir leyendo →
Entrenamientos personalizados de natación
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En esta entrada os explicamos que son los virajes de crol y espalda y como aprenderlos, practicarlos o mejorarlos. ¿Que es el viraje? El viraje es un volteo del tronco Seguir leyendo →
A lo largo de tu carrera deportiva habrás seguramente escuchado hablar de la importancia de entrenar el core en natación. En esta entrada te vamos a explicar porque es importante Seguir leyendo →
¿Qué tienen los campeonatos de España máster de especial? ¿Por qué hay cada vez más nadadores que se pasan al mundo máster? Tras 4 dias en un nuevo campeonato de Seguir leyendo →
Si te has apuntado a la piscina para volver a nadar y no sabes como comenzar en esta entrada te vamos a pasar 4 sesiones de entrenamientos de natación nivel Seguir leyendo →
La natación máster ha crecido exponencialmente en los últimos años y entre los deportistas que han decidido dedicarse a este sector de la natación encontramos dos tipologías de nadadores masters. Seguir leyendo →